Viens rallumer ta flamme intérieure
Retraite "Eclosion" en Bretagne
du 14 au 17 mai 2026
✨ Offre-toi une pause amplement méritée pour te reconnecter à ce qui te fait vibrer
As-tu déjà pris le temps de te poser ces questions :
Qu'est-ce qui est important pour moi dans la vie?
Qu'est-ce qui m'anime et me met en joie?
Est-ce que mes actions quotidiennes nourrissent mon élan vital?
Qu'est-ce que je peux faire aujourd'hui pour suivre le "OUI" de mon cœur?
Dans le cadre apaisant du Manoir de la Forme et de la yourte, loin des distractions quotidiennes, cette retraite est une invitation à ralentir, à écouter ton cœur et à rallumer ton feu intérieur.
Si tu cours après le temps et ne le prends que rarement pour toi, cet espace t'est réservé. C'est le moment idéal pour te remettre au centre de tes priorités!
Cette période du mois de mai est un moment charnière entre l'énergie du bois et l'énergie du feu.
L'énergie du bois nous invite à dénouer les tensions pour écouter notre élan vital, à couver l'idée d'un nouveau rêve.
L'énergie du feu, quant à elle, nous apporte l'enthousiasme et la force de passer à l'action en suivant notre cœur, en laissant toute la place à notre rêve.
Avec le printemps, quelque chose en nous a envie de fleurir, une transformation s'amorce.
Avec l'été qui suit, ce changement pourra commencer à prendre forme, n'écoutant que notre feu intérieur qui s'enflamme!
Nous prendrons ensemble le temps d'aller écouter ce feu intérieur pour conscientiser là où il veut nous emmener. Nous lèverons peu à peu les blocages qui nous empêchent d'avancer dans la direction de notre cœur.
3 jours pour "éclore", pour amorcer une renaissance, pour oser rêver à plus grand et repartir avec le sourire!
Ce que tu vivras pendant ces 3 jours
Pratiques énergétiques : 2 séances collectives de méditation/relaxation d'Aide à Soi-Même guidées par jour pour déposer l'encombrant, se mettre à l'écoute de notre corps, reconnecter avec notre cœur et notre élan vital, retrouver calme, joie et sérénité (pas d'effort, juste s'allonger sur un matelas confortable et poser les mains sur soi... Rien à faire, juste à être!).
Mouvements conscients : Réveil du corps avec du Qi Gong/Yoga tout en douceur pour démarrer la journée dans une énergie lumineuse.
Cercles de partage : Échanges bienveillants pour clarifier nos "importants", reprendre notre pouvoir intérieur et caresser un nouveau rêve.
Ateliers de reconnexion à soi et à la nature : Bain de forêt. Automassages avec des balles thérapeutiques.
Pourquoi me rejoindre?
Retrouver la paix intérieure et la clarté.
Apaiser mon corps, mon mental et mes émotions.
Me reconnecter à ma joie intérieure.
Apprendre à écouter mon corps et à savourer l'instant présent.
Apprendre à écouter mon cœur et à suivre mes inspirations.
Créer des liens authentiques avec d'autres femmes en quête de sens.
Initier une transformation profonde et durable.
Repartir avec des outils simples et efficaces pour M'Aider Moi-Même et poursuivre mon chemin en toute autonomie.
Elles ont vécu l'expérience
Sophie F.
" La bonne humeur et la bienveillance, partagées avec Isabelle et Nathalie, son binôme complémentaire, et toute l'équipe de participantes ont rendu cette semaine magnifique, riche d'humanité et de ressourcement personnel. Douceur, rires, sérénité, respect, belles intentions, partage : que du bonheur qui se prolonge encore aujourd'hui avec tout ce qui nous a été donné !"
Joëlle C.
"Magnifique semaine de reconnexion à soi. S’autoriser une semaine pour soi.
Bravo à nos deux anges d’avoir organisé cette belle semaine. Cette semaine permet de prendre conscience que nous pouvons trouver la paix en soi."
Nicole B.
"Pour la deuxième fois, j'ai participé à une retraite d'une semaine avec Isabelle. Ces moments d'intense ressourcement où je me laisse guider par le doux programme d'Isabelle, ainsi que par ses enseignements et la pratiques du Jin Shin Jyutsu sont de magnifiques cadeaux qui me permettent de grandes prises de conscience et de revenir à chaque fois un peu plus grandie, avec un plus de recul et de conscience dans mon quotidien."
Quel est le programme type d’une journée?
° 08H30 – Qi-Gong/Yoga – Réveil du corps
° 09H30 - Pratique d'Aide à Soi-Même
° 11H00 – Brunch puis temps libre
° 13H30 – Atelier de reconnexion à Soi et à la Nature - Cercles de partage
° 16H00 – Goûter
° 16H30 – Temps libre (possibilité de profiter de la piscine du Manoir de la Forme ou de recevoir un soin individuel de Jin Shin Jyutsu avec un supplément de 60 € - uniquement 2 places disponibles)
° 18H30 – Repas
° 20H00 – Pratique d’Aide à Soi-Même
A titre informatif, sous réserve de modifications
Quelles sont les prestations incluses?
° 3 jours de reconnexion à soi dans la yourte au Courtil des Possibles à Plumaugat
° 3 nuits en lodge au Manoir de la Forme à Plumaugat, avec accès à une piscine extérieure semi-couverte
° Cuisine gourmande, production locale ou maison (possibilité de choix végé ou carne)
° Boissons chaudes, tisanes, thé, café en accès libre, eau à disposition
° Accompagnement d’Isabelle pendant toute la durée du séjour pour toutes les pratiques de Qi Gong/Yoga, Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu), ateliers et échanges bienveillants
Quelles sont les prestations non incluses?
° Ton trajet jusqu’au lieu du stage
° L’assurance voyage/rapatriement
Quel est le prix du séjour?
Stage ECLOSION du 14 mai 2026 à 17H au 17 mai 2026 à 11H :
550 € ou 500 € si tu as déjà participé à une retraite avec moi ou si tu es abonnée à la communauté REnÊtre,
avec un acompte de 250 € à régler à l'inscription
Séjour "cocooning" limité à 6 personnes
S'il reste des questions en suspens ou que tu souhaites t'entretenir avec moi avant de t'engager dans cette aventure, tu peux prendre rendez-vous ici (par téléphone ou en visio).
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