Ta sérénité commence ici
Retraite Spirituelle "Retour à Soi"
en Bretagne - Brocéliande
du 30 juin au 4 juillet 2025
✨ Offre-toi une pause profonde pour te reconnecter à ton essence
Dans le cadre apaisant de la Bretagne et de la forêt de Brocéliande, loin des distractions quotidiennes, cette retraite est une invitation à ralentir, à écouter ton cœur et à retrouver ton équilibre intérieur.
Si tu cours sans cesse, que tu mènes une vie stressante en prenant plus soin des autres que de toi-même, cet espace t'est réservé!
Il est temps de t'octroyer 4 journées "cocooning" rien que pour toi!
Tu seras accueillie dans un lieu très paisible, le gîte du Moulin de Bélouze à Baulon, au cœur d’un écrin de nature des plus tranquilles, en bordure d’un étang, dans une zone protégée classée Natura 2000.
Ce que tu vivras pendant ces 4 jours
- Pratiques énergétiques : 1 Soin individuel de Jin Shin Jyutsu et des pratiques collectives d'Aide à Soi-Même guidées pour libérer les blocages et rétablir l'harmonie.
- Mouvements conscients : Séances de Qi Gong/Yoga pour renouer avec ton corps.
- Méditations guidées : Moments de silence pour écouter ta voix intérieure.
- Cercles de partage : Échanges bienveillants pour renforcer la sororité et la confiance.
- Bains de forêt : Balades et pratiques méditatives dans la nature environnante et la forêt de Brocéliande.
Cette retraite se veut plus intime et plus individualisée.
Elle n'est accessible qu'à maximum 6 personnes pour des moments de partage privilégiés.
Chacune aura en outre l'occasion de recevoir un soin individuel de Jin Shin Jyutsu, adapté à sa situation du moment.
Ce soin te permettra de te libérer des tensions physiques et des charges émotionnelles.
La pratique te plongera dans un état de profonde relaxation nécessaire à toute transformation.
Je poserai les mains sur toi pour te libérer de toute l’énergie stagnante du moment et t’apporter ainsi sérénité et joie intérieure.
Je te partagerai ensuite une routine individualisée adaptée à tes besoins que tu pourras mettre en place dans ton quotidien pour une transformation et un bien-être à long terme.
Pourquoi me rejoindre?
Retrouver la paix intérieure et la clarté.
Libérer les émotions refoulées et les croyances limitantes.
Se reconnecter à sa puissance intérieure.
Créer des liens authentiques avec d'autres femmes en quête de sens.
Initier une transformation profonde et durable.
Repartir avec des outils simples et efficaces pour poursuivre la transformation en toute autonomie.
Elles ont vécu l'expérience
Sophie Fabian
" La bonne humeur et la bienveillance, partagées avec Isabelle et Nathalie, son binôme complémentaire, et toute l'équipe de participantes ont rendu cette semaine magnifique, riche d'humanité et de ressourcement personnel. Douceur, rires, sérénité, respect, belles intentions, partage : que du bonheur qui se prolonge encore aujourd'hui avec tout ce qui nous a été donné !"
Joëlle Coppée
"Magnifique semaine de reconnexion à soi. S’autoriser une semaine pour soi.
Bravo à nos deux anges d’avoir organisé cette belle semaine. Cette semaine permet de prendre conscience que nous pouvons trouver la paix en soi."
Nicole Bender
"Pour la deuxième fois, j'ai participé à une retraite d'une semaine avec Isabelle. Ces moments d'intense ressourcement où je me laisse guider par le doux programme d'Isabelle, ainsi que par ses enseignements et la pratiques du Jin Shin Jyutsu sont de magnifiques cadeaux qui me permettent de grandes prises de conscience et de revenir à chaque fois un peu plus grandie, avec un plus de recul et de conscience dans mon quotidien."
Quel est le programme type d’une journée?
° 08H00 – Réveil énergétique avec de l’Aide à Soi-Même
° 08H30 – Qi-Gong/Yoga – Réveil du corps (à l’extérieur)
° 09H30 – Petit-déjeuner
° 10H30 – Soin individuel ou temps libre
° 13H00 – Repas
° 14H00 – Balade en nature/bain de forêt
° 16H30 – Goûter et temps libre
° 17H45 – Partages inspirants ou Aide à Soi-Même
° 19H00 – Repas
° 20H30 – Pratique d’Aide à Soi-Même
A titre informatif, sous réserve de modifications
Quelles sont les prestations incluses?
° 5 jours de reconnexion à soi
° 4 nuits dans le gîte “Le Moulin de Bélouze" à Baulon
° Cuisine végétarienne et gourmande, production locale ou maison
° Boissons chaudes, tisanes, thé, café en accès libre, eau à disposition
° Accompagnement d’Isabelle pendant toute la durée du séjour pour toutes les pratiques de Qi Gong/Yoga, Aide à Soi-Même (Jin Shin Jyutsu), balades, soins individuels et échanges bienveillants
Quelles sont les prestations non incluses?
° Ton trajet jusqu’au lieu du stage
° L’assurance voyage/rapatriement
Quel est le prix du séjour?
Stage RETOUR A SOI du 30 juin à 17H30 au 4 juillet 2025 à 10H :
700 € ou 650 € si tu as déjà participé à une retraite avec moi, avec un acompte de 400 € à régler à l'inscription
Prête pour ce retour à toi?
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