8 Mudras essentiels pour évacuer le stress et trouver l'apaisement
8 vidéos sur YouTube et 8 documents de pratique offerts en téléchargement.
Dans chaque vidéo, durant 8 semaines, je te présenterai un mudra et t'inviterai à le pratiquer avec moi pour déposer le stress et les tensions, apaiser le corps et retrouver joie et sérénité. Clique ci-dessous pour t'inscrire au défi et recevoir tes liens vidéo et tes mini-guides pratiques en PDF.
Qui Suis-je?
Mon nom est Isabelle Deffernez, accompagnatrice sur le chemin de l'Être, formatrice en Aide à Soi-Même et énergéticienne/praticienne en Jin Shin Jyutsu en Bretagne et à distance.
J'aide les femmes sur leur chemin de transformation, leur permettant de transformer inconfort et inquiétude en confiance en soi et sérénité, grâce au travail énergétique du toucher.
La méditation d'Aide à Soi-Même a transformé ma vie et je la partage aujourd'hui avec cœur pour te donner les clés d'une douce transformation de chenille à papillon.!
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